Польза молочного коктейля – миф, а вред – правда?

molochnij_Koktel Недавно ввела в поиск запрос – самые вредные напитки и была очень удивлена, когда среди лидеров оказался молочный коктейль. Согласно исследованиям ученых, одна порция напитка содержит суточную норму калорий, а норма липидов вообще превышена в 3 раза. Как оказалось польза молочных коктейлей вообще весьма сомнительна, особенно тех, которые приготовлены в кафе и ресторанах быстрого питания. Дело в том, что в их составе много калорийных и вредных продуктов.

Исследование проводилось группой ученых, которые установили, что в столь любимых нами напитках из молока содержится ударная доза жира и сахара. Особенно опасно предлагать молочные коктейли детям. Дело в том, что эксперты провели эксперимент и выяснили, что детский организм реагирует на коктейль, как на наркотик. Вред молочных коктейлей заключается в следующем: невероятная доза сахара сильно стимулирует центр удовольствия и появляется желание выпить еще стакан. А поскольку сахар очень опасно сочетается с молочным жиром, то данная смесь провоцирует развитие ожирения.

Итак, прежде чем побаловать себя напитком, вспомните о том, что вред молочного коктейля значительно больше,чем польза. Калорийность покрывает суточную норму  человека, содержание жиров вообще больше в три раза, чем необходимо взрослому. Если уж очень хочется, то сделайте молочный коктейль дома – будет безопаснее!

Похожие посты

Топ самых полезных продуктов... Из-за нашей лени мы часто перекусываем впопыхах в течение дня, и перекусы эти, как правило, совсем не полезны. Давайте разберемся, какие продукты в...
Как правильно купить сухофрукты... Польза сухофруктов давно доказана диетологами: они содержат клетчатку, стимулирующую обмен веществ, а также витамины и минералы в количестве большем,...
Фитнес зависимость – благо или вред?...   На сегодняшний день утверждение о том, что физические упражнения приносят пользу уже ни у кого не вызывает сомнения. Однако зависимость от фит...
Гречневая диета для похудения – польза или в... Диета на гречке для похудения становится все более популярной и на интернет страницах обещают быстрое и эффективное снижение веса без вреда для здоро...
Оцените статью - я старалась
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (2 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...

Оставить комментарий

Сейчас на сайте
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru