Архивы рубрики ‘Разное’

Фотосессия в воде – хит лета

fotosessiya_v_vode Удачная фотосессия в воде – отличный вариант получить красивые фотографии и оставить хорошую память о проведенном отпуске. Чтобы снимки были качественными, придется немножко постараться. Дело не только в том, что нужно принять удачные позы в воде, но и учесть некоторые нюансы водной съемки. Итак, давайте рассмотрим основные правила фотосъемки на пляже, а также вопросы позирования.

Читать далее »

Похожие посты

Вкусные оладьи на кефире Если хочется чего-то вкусного и сладкого, а выпечка слишком калорийна, то попробуйте приготовить диетические оладьи на кефире. Их преимущество в том, ...
Вкусный и сочный рис с куриными сердцами... Если вы не знаете как приготовить куриное сердце, то рецепт несложного и вкусного блюда будет представлен вашему вниманию. Блюда из куриных сердец с ...
Красивые позы для фото Принять удачную позу для фото удается не каждой девушке. А выглядеть на фотографии красиво хочется каждой даме. Что делать? Искать красивые позы для ...
Легкий салат из редьки дайкон... Очень вкусный салат из редиса и огурцов наверняка понравится всем следящим за своим весом дамам. Для его приготовления используются продукты, доступн...

Первая помощь при солнечных ожогах

ozhog_solnce Наступило лето – время когда, все отправляются на пляж и бывает так, что получают солнечный ожог. Что делать, если кожа воспалилась, покраснела и болит? Давайте разберемся как оказывать помощь при солнечных ожогах. Для начала стоит определить симптомы: красная болезненная кожа, иногда припухшая или покрытая волдырями, а также повышение общей температуры тела. Кстати, высокая температура признак обезвоживания организма.  Ситуация может ухудшаться при приеме лекарственных средств и во многом зависит от типа кожи.

Читать далее »

Похожие посты

Эффективная чистка лица в домашних условиях... Провести чистку лица и избавиться от черных точек в домашних условиях совсем не трудно. Для проведения процедуры не нужны какие-то специальные средст...
Масло для загара своими руками... Сделать масло для загара в домашних условиях совсем не сложно – это не займет много времени и не потребует больших расходов. Дело в том, что некоторые...
Как сохранить загар после отпуска... Сохранение загара после отпуска интересует многих дам, ведь смуглая кожа смотрится замечательно. Но к сожалению ничто не вечно и спустя время кожа сн...
Фейсбилдинг или комплекс упражнений для избавления... Фейсбилдинг – это тренировка лицевой мускулатуры с целью омоложения и коррекции лица и шеи. Благодаря специальной гимнастике можно избавиться от морщ...

Самая дорогая косметика

samaya_dorogaya_kosmetika Все знают, что такое эксклюзивная косметика, многие являются ее поклонницами. Но есть средства стоимость которых просто зашкаливает, поэтому сегодня сделаем небольшой экскурс в мир роскоши и узнаем сколько стоит  самая дорогая косметика. Справедливости ради хотелось бы заметить, что цена в большей мере зависит от упаковки этих косметических средств, а не от их состава.

Читать далее »

Похожие посты

Как сделать матовый маникюр из глянцевого лака... Матовый маникюр в домашних условиях можно сделать и без лишних финансовых затрат, особенно это актуально в преддверии нового года. Попробуйте сделать...
Обогащение косметики витаминами и активными вещест... В составе хороших косметических средств всегда можно найти компоненты, у которых есть природные аналоги: витамины и натуральные ингредиенты. Высокая ...
Ошибки макияжа или как не надо краситься... Любая женщина может ошибаться и делать глупости, и это нормально, потому что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Вот только ошибки макияжа...
Израильская косметика Ahava – отзыв о продук... Косметика Ahava производится в Израиле и уже сыскала любовь миллионов поклонниц по всему миру. Побывав на побережье мертвого моря и я не удержалась о...

Как визуально выглядеть стройнее – секреты стройности

krasivaya_polnaya_zhenschina Многим дамам хочется выглядеть стройнее, чем есть на самом деле. Ну не получилось похудеть к нужному мероприятию или сезону, а выглядеть необходимо на все 100%. Конечно, лень поощрять не стоит, и заниматься физическими упражнениями и умеренно питаться все равно придется, однако некоторыми хитростями можно воспользоваться. Итак, о том,  как выглядеть стройнее и пойдет речь в данной статье.

Читать далее »

Похожие посты

Как быстро похудеть после Нового года и прийти в х... Проблемой похудения после новогодних праздников озадачены многие представительницы прекрасного пола. Диета, фитнес и специальные процедуры призваны...
Питание в жару – правила и рекомендации... Жара уже в разгаре, поэтому вопрос о том, как организовать здоровое питание летом весьма актуален. Чем более знойная погода на улице, тем больше треб...
Жвачка для похудения Diet gum работает?... Отзывы о жвачке для похудения весьма противоречивы, поэтому прежде чем попробовать этот продукт внимательно прочитайте эту статью. Производится она в...
Гречневая диета для похудения – польза или в... Диета на гречке для похудения становится все более популярной и на интернет страницах обещают быстрое и эффективное снижение веса без вреда для здоро...

Как ускорить метаболизм в организме

metabolizm Почему некоторые люди едят много и совсем не набирают вес? Наверняка у каждой найдется пример, когда подруга, родственница или просто приятельница, которая ест много, что угодно и когда угодно и при этом не поправляется. Ускорение метаболизма (обмена веществ) является причиной такого явления. Если вы не относитесь к таком типу счастливчиков, то эта статья о том, как улучшить метаболизм будет вам интересна.

Читать далее »

Похожие посты

Имбирный чай помогает похудеть?... Имбирный чай часто рекомендуется для похудения. В Тибете считают, что чай с имбирем хорошо согреет, ускорит обмен веществ и будет стимулировать крово...
Самые низкокалорийные продукты для похудения... Низкокалорийные продукты очень популярны при составлении диеты для похудения. Принято считать, что к самым низкокалорийным продуктам относятся те, эн...

Домашняя ароматерапия для красоты и здоровья

aroma Ароматерапия в домашних условиях является видом нетрадиционной медицины, ее основу составляет влияние запаха на человека. Некоторые запахи помогут расслабиться, другие наоборот вызовут раздражение, поэтому важно правильно подобрать аромамасла. На сегодняшний день известно более 2-х тысяч эфирных масел с помощью которых можно укрепить иммунитет, изменить эмоциональное состояние и заняться профилактикой заболеваний. Давайте разберемся, как применять эфирные масла в домашних условиях.

Читать далее »

Похожие посты

Витаминная маска для волос с эффектом ламинировани... Ламинирование волос в домашних условиях – очень популярная процедура, однако тепловое воздействие при помощи утюжка может нанести вред, особенно если...
Способы удаления сосудистых звездочек в домашних у... Сосудистые звездочки возникают из-за расширения подкожных сосудов и вызывают недовольство многих современных женщин. Удаление сосудистых звездочек в ...
Масло для загара своими руками... Сделать масло для загара в домашних условиях совсем не сложно – это не займет много времени и не потребует больших расходов. Дело в том, что некоторые...
Альгинатная маска в домашних условиях... Альгинатная маска для лица великолепно питает и обогащает клетки кожи нужными веществами, поскольку обладает уникальными целебными свойствами. Изгота...

Почему не получается похудеть или распространенные ошибки при снижении веса

oshibki Иногда процесс похудения не протекает так, как нам бы хотелось и все попытки сбросить хоть несколько килограмм не приводят к ожидаемому результату. Почему не удается похудеть и каковы причины? Давайте рассмотрим самые распространенные ошибки при похудении.

Читать далее »

Похожие посты

Борьба с растяжками на коже при похудении... Довольно распространенная проблема при активном снижении веса – это растяжки после похудения, которые очень портят внешний вид. Они имеют вид длинн...
Ошибки макияжа или как не надо краситься... Любая женщина может ошибаться и делать глупости, и это нормально, потому что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Вот только ошибки макияжа...
Топ самых полезных продуктов... Из-за нашей лени мы часто перекусываем впопыхах в течение дня, и перекусы эти, как правило, совсем не полезны. Давайте разберемся, какие продукты в...
Секреты красоты Веры Брежневой... Секреты женской красоты волнуют всех девушек без исключения, поэтому в этой статье представлены некоторые методы ухода за собой, которыми поделилась ...

Красивые позы для фото

foto Принять удачную позу для фото удается не каждой девушке. А выглядеть на фотографии красиво хочется каждой даме. Что делать? Искать красивые позы для фото стоя возле зеркала? Не факт, что на снимке получится так же удачно. Можно потратить много времени на поиск в интернете, пересмотреть множество удачных фотографий в журналах и так не выбрать что-то подходящее именно вам. Для экономии вашего времени, попробуйте в следующую фотосъемку попробовать предложенные ниже простые позы для фото. Они  универсальны, поэтому подойдут даже для начинающих фотомоделей.

Читать далее »

Похожие посты

Легкий салат из редьки дайкон... Очень вкусный салат из редиса и огурцов наверняка понравится всем следящим за своим весом дамам. Для его приготовления используются продукты, доступн...
Вкусные оладьи на кефире Если хочется чего-то вкусного и сладкого, а выпечка слишком калорийна, то попробуйте приготовить диетические оладьи на кефире. Их преимущество в том, ...
Японские роллы или суши дома (с фото)... Видов суши довольно много, самый простой в приготовлении рецепт роллов с фото хочу предложить вашему вниманию! Помимо того, что роллы это восхититель...
Фотосессия в воде – хит лета... Удачная фотосессия в воде – отличный вариант получить красивые фотографии и оставить хорошую память о проведенном отпуске. Чтобы снимки были качестве...

Расчет индекса массы тела или что такое индекс Кетле

ketle Расчет индекса массы тела Кетле поможет вам определить насколько оптимальным является ваш вес. Данный метод  получил всемирное признание среди диетологов и специалистов в области спортивной медицины, поэтому используя его вы точно не ошибетесь. Ведь если масса тела выше нормы, то организм не может функционировать нормально, а если ниже нормы, то вероятно развитие дистрофических процессов. И в том и в другом случае, вы рискуете здоровьем. Итак, как рассчитать индекс массы тела Кетле? Все очень просто!

Читать далее »

Похожие посты

Готовим тело к лету Лето уже наступило, а значит и пляжный сезон тоже начинается. Модный купальник приобретен, осталось только привести в порядок фигуру. А кто из нас от...
Топ самых вредных продуктов...   Ни для кого не секрет, что из-за неправильного питания в нашем организме происходят опасные изменения, которые могут вызвать появление лишнего...
Проба Руфье для оценки физической работоспособност... Прежде чем усиленно заняться фитнесом, рекомендуется провести оценку переносимости динамической нагрузки или работоспособность сердца. Особенно полез...
Формула Карвонена для расчета рабочего пульса... Расчет рабочего пульса (ЧСС) при занятиях фитнесом можно произвести при помощи формулы Карвонена. Несмотря на то, что научной точностью метод Карвоне...

Как быстро похудеть после Нового года и прийти в хорошую форму

novgod

Проблемой похудения после новогодних праздников озадачены многие представительницы прекрасного пола. Диета, фитнес и специальные процедуры призваны помочь в их нелегком труде. Данные статистики говорят о том, что в среднем женщины набирают от 2 до 5кг за эти пару недель празднования. Конечно, с целью избавления от этих нескольких кг можно перепробовать кучу диет и так и не добиться хорошего результата. Давайте разберемся, что делать и как правильно сочетать диету, специальные процедуры по уходу за собой и фитнес. Ниже представлены основные правила при соблюдении диеты, занятиями фитнесом и много другое, что поможет при похудении и приведении себя в отличную спортивную форму.

Читать далее »

Похожие посты

Способы похудения для ленивых или топ самых нелепы... На что только не пойдут современные дамы ради снижения веса, некоторые способы похудения вызывают улыбку и здоровый скептицизм. И что самое интересно...
Самые вредные и опасные для здоровья диеты... Худеющие дамы редко задумываются об опасности и вреде, который может причинить диета. Желание сбросить несколько килограмм иногда превышает все допус...
Борьба с растяжками на коже при похудении... Довольно распространенная проблема при активном снижении веса – это растяжки после похудения, которые очень портят внешний вид. Они имеют вид длинн...
Записки начинающей Леди Фитнес... При прочтении объявления в фитнес клубе о «силовой тренировке на все группы мышц с элементами степа» ничего не предвещало беды. Тем более как оказало...
Сейчас на сайте
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru